老年人需要新床垫的迹象有哪些？

在晚年购买床垫意味着需要考虑一些您年轻时从未想过的新事情。如果您发现自己处于这个位置并且不确定您的选择是什么，甚至什么适合您的需求，请查看下面的老年人床垫指南。

老年人需要新床垫的迹象有哪些？

多年来坚持使用同一张床垫很容易，而不会注意到可能是时候以旧换新了。如果您担心当前床垫的使用寿命可能会结束但又不太确定，请注意以下几点。

1. 你早上没有感到休息

睡眠是为了消除一天的疼痛和痛苦，醒来时身心焕然一新。但是，如果您经常醒来感到疼痛、僵硬甚至麻木，那么睡在您当前的床垫上可能弊大于利，是时候考虑以旧换新了。如果您发现自己的背部比平时更酸痛和疼痛，那么请务必先查看我们的比较好的背痛床垫 文章，然后再探索我们经选的针对背部问题的床垫系列。

2. 你的床垫下沉

尽管我们非常喜欢它们，但床垫不会一直持续下去。在没有床垫保护套的情况下每晚重复使用可能会导致您的床垫在某些区域变得结块或下沉。这使得舒适的睡眠变得非常具有挑战性，并可能导致您“沉入”这些区域。长时间使用浸渍床垫可能会加剧任何预先存在的问题，并造成比其价值更多的麻烦。

3. 您的床垫已使用八年以上

这个基本的经验法则适用于所有床垫 - 一般来说，如果您的床垫已经使用了八年以上，您应该考虑更换它。八年以上的床垫很少能提供您初次购买时所需的支撑或舒适度;在这方面，让自己成为一个这样做的人应该是你的首要任务。在我们的指南中了解更多关于您应该多久更换一次床垫的信息。